プライベート日記 | 姫路中川歯科ブログ

筋トレだけで体調改善ができました

痛風、高血圧、心筋梗塞、、、当院のドクターも、加齢に運動不足や大食いなどが原因で様々な病気を抱えています。サッカー選手のカズは、（令和２年８月５日）史上最年長５３歳でスタメン出場。すごいことです！我々アラ … Read more筋トレだけで体調改善ができました

今年もシマトネリコの剪定をする季節がやってきました。この時期が剪定に適しているかどうかは分かりませんが、もうすぐ花粉で車が汚れてしまうので、その前に花芽ごと切り落としています。今年も暑かったー！剪定前 & … Read moreシマトネリコの剪定2020

私たち、新型コロナウィルスの恐怖に脅かされる毎日の歯科医療従事者です。今年は世界的に流行している疫病の新型コロナウィルス感染症の罹患予防で、子供たちの学校の授業なしで部活もなし、東京五輪の中止決定などなど。先行きが不透 … Read more妻へのバースデープレゼント2020

新型コロナウィルスの緊急事態宣言発令中です。兵庫県はバッチリその対象都市になってしまっています。しかし、仕事は相変わらず忙しいです。今まで春休み中だった子供たちは、部活はあれど授業なし。今回、新学期に入り総理の緊急事態 … Read more新型コロナウィルスで出控えの今こそSNSを活用するべき！

昨年末(2019年)に体調を崩しました。結局、３アマの国試は受験料だけ支払い、受験しませんでした。つまり３エリアのコールサインも貰わずです。〝防災のためにアマチュア無線の復活を！〟と言っても、色々と調べて見ると最近はハ … Read moreアマチュア無線復活計画！（５）～３アマ合格よりも～

約１年前に檀特山をMTBで下った時の動画です。 1.5倍速に編集しています。こんなに速く下っていません。（ハイカーの方々や小学生たちもいますので危険な速さはダメです） iPhoneXSを胸に装着して撮影。ブレっブレの動 … Read more朝日山と檀特山をMTBで遊ぶ２

新製品はいつも嬉しいもの！長年、フットサルの時に履いていたヒュンメルのアピカーレ。ソールがすり減りツルツルでグリップが落ちたので、ほとんど同じものに買い換えることにしました。私は今まで色々なメーカーのフットサルシューズを … Read more新製品はいつも嬉しいもの！

誰しも宝物の一つや二つはあると思います。もちろん我が子たちも、大切な宝物ですが。昔からの趣味で、ギターの弾き語りをします。と言ってもさほど上手くはないですが、ギターが上手い兄の影響です。 1998年製、KヤイリギターB … Read more宝物

小麦、牛乳、生卵、クルミなどに食物アレルギーのある息子。外食をする時には本当に苦労します。ハワイ旅行に連れて行った時にも、食事はなかなか面倒でした。私はそれとは別にトランプホテルの冷蔵庫製氷機の水（氷）あたりで数キロ痩せ … Read moreアレルギーっ子の息子用プロテイン